Здоровый образ жизни Новости

Встаем на лыжи!

Что зимой может быть полезнее лыжной прогулки? Это отличный способ зарядиться энергией, восстановить силы и укрепить здоровье. Если человек много работает умственно, то активная физическая деятельность на свежем воздухе — то, что нужно для переключения мозга и полноценного отдыха, а созерцание природы вокруг расслабляет и заряжает позитивом. Лыжная прогулка – настоящий антидепрессант! Именно так считают сотрудники ОГБПОУ «РПК», которые в воскресный день 20 января совершили лыжный поход в местечко Лисьи горы. И хотя дистанция лыжного пробега не так уж велика – 7 км, но впечатления от солнечного зимнего дня, морозного воздуха, лесного чая и песен у костра остались незабываемые. Несомненно, совместный досуг будет и дальше развиваться и сплачивать коллег по работе.